Kategorier

3 tips til mor-forkælelse

21/10/2021

3 tips til mor-forkælelse

21/10/2021

Hverdagen med børn er fyldt med glæde og hyggelige stunder. Der kan være fart over feltet og mange timers leg. Indimellem kan der også være brug for, at man også husker sig selv, selvom man er mor på fuldtid. Her får du 3 tips til, hvordan du får lidt selvforkælelse ind i ny og næ.

Mig-tid

Det er ikke altid nemt at finde mig-tid. I hverdagen er der mange ting, der skal gøres, og måske kun få rolige øjeblikke, hvor man kan slappe af. Et langt, varmt karbad for dig selv kan være dejligt afslappende.

Måske kan du også finde tiden til at tage ned og få en lækker omgang massage – eller måske din bedre halvdel vil give en hånd? Eller du kan tage på et kurbad og omgive dig med velvære.

Lækre plejeprodukter

Det er forskelligt, hvad velpleje er. For nogle er det wellness og massage. For andre er det skønhedspleje og lækre cremer til ansigtet. Vigtigst er det at finde noget, man nyder.

Skønne produkter findes der mange af, som kan være med til at fremelske den kvinde og mor, du er. En dejlig hudplejerutine kan være et fint og ikke særlig tidskrævende tiltag. Ansigtsmasker, ansigtscremer og hårkur kan være lige, hvad du har brug for. En lækker ansigtscreme kan du nemlig hurtigt smøre din hud ind i, inden du giver dig i kast med ungernes legetøj eller inden sengetid.

En dag med veninderne

Har du brug for at komme ud et par timer, kan du tage på cafébesøg eller i biografen med dine gode veninder, hvor I får vendt verdenssituationen og hygger jer. Hvis ikke du har lyst til at tage hjemmefra, kan du invitere over på kaffe. Det kan jo være, de gerne vil se, hvor meget dit barn er vokset.

Nyd lidt selvforkælelse, og husk dig selv. Det fortjener du!

Overblik over graviditetspuder i forskellige former og materialer
Find den rette støtte til en tryg og behagelig graviditet
Mor
Mor
Graviditetspude
Komfort
Søvn
Graviditet
Mor og barn
5 min
Graviditetspuder giver støtte og komfort gennem hele graviditeten. I denne artikel får du et overblik over de forskellige typer, materialer og brands, så du kan finde den pude, der passer bedst til dine behov.
Maja SAND
Maja
SAND
Små øjeblikke af taknemmelighed – sådan styrker du din trivsel som mor
Find ro, glæde og nærvær i en travl hverdag gennem små øjeblikke af taknemmelighed
Mor
Mor
Taknemmelighed
Trivsel
Moderskab
Mental sundhed
Hverdag
4 min
Som mor kan hverdagen let føles overfyldt af gøremål og forventninger. Her får du inspiration til, hvordan du med enkle øvelser i taknemmelighed kan styrke din trivsel, skabe mere overskud og mærke glæden i de små øjeblikke.
Jakob Hansen
Jakob
Hansen
Når venskaber spirer: Sådan styrker dit barn sine sociale relationer
Hjælp dit barn med at skabe stærke og trygge venskaber fra de første møder i børnehaven til de større fællesskaber
Mor
Mor
Forældreskab
Børns udvikling
Venskaber
Trivsel
Sociale kompetencer
7 min
Sociale relationer er nøglen til dit barns trivsel og udvikling. Få indsigt i, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at forstå følelser, håndtere konflikter og opbygge varige venskaber, der giver glæde og selvtillid.
Victor Lund
Victor
Lund
Planlæg ugen som alenemor – skab balance mellem pligter og pauser
Få styr på hverdagen og skab ro i en travl uge som alenemor
Mor
Mor
Alenemor
Hverdagsplanlægning
Familieliv
Tidsstyring
Selvomsorg
4 min
Som alenemor kan det være en udfordring at få hverdagen til at hænge sammen. Denne guide giver dig konkrete råd til, hvordan du planlægger ugen, så der både er plads til pligter, pauser og nærvær – uden at miste balancen.
Mikkel Leth
Mikkel
Leth