Kategorier

Husk selvforkælelse selvom du er mor

Mor
Mor
13/03/2021

Husk selvforkælelse selvom du er mor

Mor
Mor
13/03/2021
Det største i verden er at opleve at blive forældre. Et lille barn vender op og ned på hele din hverdag, da barnet er afhængigt af dig. Det er et fultidsjob at være forældre, hvilket gør, at mange kommer til at glemme sig selv. Det er ofte moren der går hjemme på barsel med den lille. Man finder sin helt egen rutine og planlægger alt efter barnets præmisser. Det er vigtigt at du ikke glemmer dig selv, selvom alt drejer sig om den lille. Som mor har du også personlige behov der skal plejes, selvom det kan være svært at finde tiden til det.

Hvordan elsker du at forkæle dig selv?

Selvforkælelse er et meget vidt begreb, da det er individuelt hvad den enkelte mor godt kan lide at lave når der skal slappes af. Nogen er stor tilhænger af spa og wellness, imens andre godt kan lide at komme ud at spise og shoppe. Som mor kan du ikke afsætter en hel dag til selvforkælelse, men et øjeblik hist og her kan være med til, at du får det bedre med dig selv. hvis dine personlige behov bliver opfyldt, så vil du automatisk også blive gladere i hverdagen.

Små glæder i livet

Det kan nogle gange være svært at forlade huset når du er på barsel. Heldigvis kan du stadig forkæle dig selv på forskellige måder. En lækker shampoo kan være med til, at du føler dig hår får en god pleje. Innersense shampoo (hairbath) er en meget populær shampoo, der gør noget godt for alt slags hår. Dit hår vil automatisk få mere glans og får alt den næring som det har behov for. Shampooen har fået rigtig gode anmeldelser på det danske marked, hvilket gør, at mange mødre er ivrige efter at afprøve den.

Brug tid på dig selv

Det behøves ikke at være dyrt bare fordi du gerne vil forkæle dig selv. Uanset om du ligger en ansigtsmaske eller bruger tid på at lægge makeup, så vil du komme til at føle dig en smule smukkere. Det er vigtigt ikke at glemme sig selv. Som mor har du i den grad fortjent et øjeblik for dig selv en gang imellem, så du også kan blive en endnu gladere mor.      
Overblik over graviditetspuder i forskellige former og materialer
Find den rette støtte til en tryg og behagelig graviditet
Mor
Mor
Graviditetspude
Komfort
Søvn
Graviditet
Mor og barn
5 min
Graviditetspuder giver støtte og komfort gennem hele graviditeten. I denne artikel får du et overblik over de forskellige typer, materialer og brands, så du kan finde den pude, der passer bedst til dine behov.
Maja SAND
Maja
SAND
Små øjeblikke af taknemmelighed – sådan styrker du din trivsel som mor
Find ro, glæde og nærvær i en travl hverdag gennem små øjeblikke af taknemmelighed
Mor
Mor
Taknemmelighed
Trivsel
Moderskab
Mental sundhed
Hverdag
4 min
Som mor kan hverdagen let føles overfyldt af gøremål og forventninger. Her får du inspiration til, hvordan du med enkle øvelser i taknemmelighed kan styrke din trivsel, skabe mere overskud og mærke glæden i de små øjeblikke.
Jakob Hansen
Jakob
Hansen
Når venskaber spirer: Sådan styrker dit barn sine sociale relationer
Hjælp dit barn med at skabe stærke og trygge venskaber fra de første møder i børnehaven til de større fællesskaber
Mor
Mor
Forældreskab
Børns udvikling
Venskaber
Trivsel
Sociale kompetencer
7 min
Sociale relationer er nøglen til dit barns trivsel og udvikling. Få indsigt i, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at forstå følelser, håndtere konflikter og opbygge varige venskaber, der giver glæde og selvtillid.
Victor Lund
Victor
Lund
Planlæg ugen som alenemor – skab balance mellem pligter og pauser
Få styr på hverdagen og skab ro i en travl uge som alenemor
Mor
Mor
Alenemor
Hverdagsplanlægning
Familieliv
Tidsstyring
Selvomsorg
4 min
Som alenemor kan det være en udfordring at få hverdagen til at hænge sammen. Denne guide giver dig konkrete råd til, hvordan du planlægger ugen, så der både er plads til pligter, pauser og nærvær – uden at miste balancen.
Mikkel Leth
Mikkel
Leth